美コアパーソナルトレーニング  

美コアパーソナル

美コア常温スタジオ無料レンタル シャワー/Reebokウェア/水素水

手ぶら

美コアパーソナルトレーニング料金表 ※貴方の身体に合わせた美コアプログラムを提供いたします。


  美コアパーソナル基本料金  

入会金 入会金¥32,400
今なら期間限定!¥0!無料!
ウェアレンタル ¥0!無料提供!
水素水 ¥0!無料提供!
シャワー ¥0!無料提供!

  常温スタジオ料金  

美コアパーソナル(常温)体験 ¥12,000+税(指名料別)
今なら初回指名料込み¥8,000+税で初回体験可能
美コアパーソナル(常温)60分 10,800円+税~
10回チケット/美コアパーソナル(常温)
理想ボディパッケージ
10回¥140,000+税(指名料込)
今なら初回購入で10回¥128,000+税

  ホットスタジオ料金  

美コアパーソナル(ホット)体験 ¥14,000+税(指名料別)
今なら初回指名料込¥12,000+税で初回体験可能
美コアパーソナル(ホット)60分 13,000円+税~
10回チケット/美コアパーソナル(ホット)
理想ボディパッケージ
10回¥160,000+税(指名料込)
今なら初回購入で10回¥145,000+税

  オプション料金  

遺伝子検査 9,800円+税~
よもぎ蒸し 30分 3,000円+税
コンディショニング
マッサージ×ストレッチ
60分 8,000円+税~

※指名の場合はプラス別途料金が発生します。トレーナーにより料金が変わりますので詳細は下記をご覧下さい。

  

美コアインストラクター指名料金

   
山口 絵里加

山口 絵里加

沢山の方々が体温をあげることの喜びを感じてもらうこと、そして美コアトレーニングをやってよかったと思える人たちを増やしていきたいと思います。

YUKIKO

YUKIKO

医療とhealth careの両方からのアプローチで、皆様の考える健康&綺麗&幸せのお手伝いが出来ればと思います。

Natty

Natty

身体も心も健康が一番だと思います!美コアは生活習慣改善プログラムなので日常生活をよりよく過ごす為にいい知識が詰まっています。いつまでも元気で過ごすために、楽しみながら運動を続けていきましょう!

巣立まゆ

巣立まゆ

美コアの食事×運動で、健康な身体づくりと悩んでいる身体の部分の変化から、笑顔の素敵な女性のお役に立てたらうれしいです。

仁美

仁美

美姿勢・美脚・美尻、ストレスに負けない健康な身体を一緒につくっていきましょう!

AKIE

AKIE

美コアは定期的に続けると体作りのとても良いスパイスです。楽しくトレーニングしましょう!

SAYO

SAYO

少しでも「美しい体を手に入れたい!」と思う女性の力になれればと思っています。一緒に楽しく体を動かしましょう。

Rie

Rie

皆さまの身体をきれいにするお手伝いができたら幸せです!楽しく身体を動かしましょう!

coming soon

coming soon

cominngsoon


  パーソナルトレーニングスタジオ  

マグマスパ体温上昇特許取得溶岩スタジオ(ホット)

美コアのスタジオ風景2

温度38度湿度60%の深部の体内温度を上げる特殊な特許取得されたマグマホットスタジオで食事/運動/生活リズムを整える美コア方法を、1対1でその方に合わせたプログラムで教えていきます。直腸温度をあげ美肌、代謝アップ、冷え性改善の効果を更にあげながらトレーニングしていきます。冷え性、美肌、代謝アップ、臓器活性化をより早いスピードで効果を上げたいかたはおすすめ。

一般的なスタジオ/BICOREスタジオ(常温)

美コアのスタジオ風景2

常温のスタジオでバイク有酸素運動や特殊な美コアマットを使用しトレーニングをその方に合わせたメニューを組んでいきます。各身体のパーツの悩み、代謝アップ、冷え性改善、臓器活性化、ダイエットに期待できます。

  パーソナルトレーニングの流れ  


リーボックウエア

STEP1 お着換え

カルテの記入やご利用案内、お着替えなどございますので、レッスン開始時間の30分前までにお越しください。お着替えをされましたらタオルを持ち、体重などの測定へ。
※リーボックのレンタルウェアもご用意しております。

測定

STEP2 体重/その他測定

現時点での体重などを測定します。今現在の自分の身体がどういう状態なのか確認できます。トレーニングを続けていると数値に変化が見られますのでトレーニングの結果が出ているのか確認できます。
※測定値はあくまで目安です。

カウンセリング

STEP3 カウンセリング

目標やご要望などをお聞かせください。ご要望内容と体組成の測定結果を考慮して、食事/運動/生活リズムを整える美コア方法を、1対1でその方に合わせたプログラム作成をさせて頂きます。

ペアストレッチ&ボディケア

STEP4 ペアストレッチ&ボディーケア

運動の効果を高めるために最初にペアストレッチ&ボディーケアを行います。ストレッチや軽い有酸素運動で筋肉、関節をしっかりと動かしていきます。

トレーニング

STEP5 トレーニング

ウォーミングアップが終わったらトレーニング開始です。マンツーマンなので安心してトレーニングができます。資格を持つ美コアトレーナーが一つ一つ説明をしながら行います。

ペアストレッチ&ボディーケア

STEP6 ペアストレッチ&ボディーケア

トレーニング後は軽い有酸素運動やストレッチをすると疲労回復に効果があります。疲れを残さないようにしっかりと行います。

終了

STEP7 終了

今後のトレーニングについての説明をさせて頂きます。食事/運動/生活リズムを整える美コア方法をアドバイスをさせて頂きます。

  パーソナルトレーニング予約フォーム  

※下記フォームの必要事項を入力の上「送信ボタン」を押してください。
お名前 *
メールアドレス *
電話番号
希望日程/希望時間(3候補)


希望のメニュー


備考

電話でのお問い合わせ・ご予約

  
受付時間 平日・土日8:00~19:00/祝日9:00~17:00
TEL 03-5843-8734
施術・レッスン中は取れない場合があります。
その場合は070-2648-7036からの折り返しになります。
美コアのスタジオ風景1