美コア B-CORE|体温1度アッププログラム

GROUP LESSON

今月のUSENのレッスンはアリアナ・グランデでお届けします

目指す身体

36.5℃以上の体温維持、何年も継続した体脂肪と体重維持、男性ならばスポーツパフォーマンス力アップ、疲れしらずの身体に。女性ならばギュッと引き締まる身体、整ったライン、強くてしなやかなメンタルづくりが可能です。

美コアライフスタイル アップクラス

美コアトレーニング種類

3つの体幹と呼吸のシェイプクラスで関節の歪みをのぞきながら基礎的な筋力強化からハード目の筋力強化までを用意

体温アップを目指す指導として、リズムにのりながら体幹と呼吸を整えて身体の内側からバランスを整え、食事と運動と生活習慣も合わせて体を整えていくクラスを目指します。

3つの体幹と呼吸のバランスクラスで関節の歪みやライフスタイルからうまく筋肉が全身使えるようメニュー構成。体温アップを目指す指導として食事と運動と生活習慣も合わせて整えていくクラスを用意

リラックスな曲からリズムにのりながら体幹と呼吸を整えて身体の内側からバランスよいラインをより引き出す身体づくりのクラスを目指します。

4つの体幹と呼吸のデトックスを図りながらライフスタイルから体温アップを目指す指導として食事と運動と生活習慣を整えていくクラスを用意

全曲リラックスな曲と共に体幹と呼吸を利用し固まった関節や筋肉を少しずつ整え柔軟性をあげる事により、体幹を正しく使う方法を癖ずけしていきます。 呼吸と体幹を整え、より代謝を上げやすくし体温上昇させるための食事や生活習慣指導も学べるクラス

スケジュール

このスケジュール表はイメージです

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本日のレッスン&代行情報

美コアタイアップトレーニング

ビューティージャパン大会のビューティー講座レッスン各種が実際にクラスで受講できるようになります

美コアYouTubeを利用したレッスン体系の 実現を目指します

バーチャルレッスン化
山口×インストラクターのセッション型レッスンの実現を目指します

REEBOK FITTNESS FRIDAYでリーボックoneアンバサダーの方々が様々なプロレッスンを開催

アーティスト月替わり
サーキットシェイプクラス、月によってアーティストとライブ感覚でレッスンをお届け

日刊ゲンダイ様YouTubeレッスン体感

美コアグループレッスンインストラクター

美コアライフスタイル専門家

竹内 麻子

アロマ空間デザイナー

赤羽 白彩艶

美コアピュビスセラピスト

楡井 有子

コーヒーマイスター

小川 麻奈

ゴングメディテーション
インストラクター

堀 容子

オリーブオイルソムリエ

ご利用料金

項目 価格
入会金 ¥15,000
登録事務手数料 ¥2,000

※金額は税抜き表記です。

回数券 ※有効期限はございません。

回数券種別 価格
1回券 ¥3,000
4回券 + 1回プレゼント
1レッスンあたり¥2,400!
¥12,000

※金額は税抜き表記です。

美コア会員種別

ブラック会員
利用可能日 利用可能時間 キャンペーン価格
全営業日 全営業時間 ¥37,000
特典内容
  • 美コア東京スタジオ内のすべてのイベント自由参加権利
  • 美コア食プロテイン 月1袋贈呈(スタジオ渡し)
  • 美コアシリカ 月1贈呈(スタジオ渡し)
  • 山口絵里加/美コア スペシャル企画ご招待(ディナー・シークレットイベント)
  • その他美コア新作無料試食会ご案内
プラチナ会員
利用可能日 利用可能時間 キャンペーン価格
全営業日 全営業時間 ¥37,000
特典内容
  • 美コア東京スタジオ内月6回までの参加権利
  • 美コア食 月1袋贈呈(スタジオ渡し)
  • 美コアシリカ 月1贈呈(スタジオ渡し)
  • 山口絵里加/美コア スペシャル企画ご招待 (ディナー・シークレットイベント)
  • その他美コア新作無料試食会ご案内 
ゴールド会員
利用可能日 利用可能時間 キャンペーン価格
全営業日 全営業時間 ¥37,000
特典内容
  • 美コア東京スタジオ内月6回までの参加権利
  • 美コア食 月1袋贈呈(スタジオ渡し)
  • 美コアシリカ 月1贈呈(スタジオ渡し)
  • 山口絵里加/美コア スペシャル企画ご招待(ディナー・シークレットイベント)
  • その他美コア新作無料試食会ご案内
シルバー会員
利用可能日 利用可能時間 キャンペーン価格
全営業日 全営業時間 ¥37,000
特典内容
  • 美コア東京スタジオ内イベント月4回までの参加権利
  • 美コア食 月1袋贈呈(スタジオ渡し)
  • その他美コア新作無料試食会ご案内

※お支払いはクレジットカード決済のみとなります。
※金額は税抜き表記です。


※ご利用いただけるクレジットカードはVISA・MASTER・AMEX・ダイナースとなります。

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ERIKA YAMAGUCHI
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MEMBERS

  • vipcard
  • standardcard
  • 一般会員カード様

    すべての施設がご利用可能でございます。ゆっくりと美コアスタジオを堪能いただければと思います。

    ブラック会員カード様

    4年以上ご継続ご利用のお客様で尚且つ8000ポイント消化又は年150万以上美コアスタジオ内にてご利用いただくユーザー様又は年会費100万お支払いのお客様におとどけする美コア東京スタジオブラックカードでございます。 カフェブース内のプロテイン(1杯まで)、コールドプレスジュース(1杯まで)、コーヒー、紅茶、ハーブティーの中のお好きな時にご提供させていただきます。 フードコート商品一日1品無料(1080円迄) その他イベント優先登録権利、グループレッスン優先予約権利、更衣室個室優先利用可能、ウェア無料貸し出し、優先フロントログイン、ピュビスセラピー60分年間1回、キャビテーションボディ(セルライト除去)40分1年間1回無料、 パーソナル年間4回無料(山口絵里加以外)、健康管理無料アドバイスなど心も体も満足するサービスをご提供いたします。

提携スポーツクラブ

提携クリニック

生活習慣改善 美コア血液検査項目3種類 スペシャル検査パック

生活習慣病改善事前検査③ 15000円

体温維持、上昇に足りない栄養素から塩分摂取しすぎていないか、またストレス対応や全ての疾病や肥満のリスク状況を細かく調べる事ができます。

生活習慣病改善事前検査② 13000円

肥満リスク、塩分状況など体温維持、上昇に必要な最低限度の栄養状態を調べる事ができます。

生活習慣病改善事前検査① 10000円

体温維持、上昇に向け基礎の塩分状況と肥満物質を調べる事ができます。

食事過敏症パネル検査(遅延アレルギー)
フルパネル219項目 ¥41000(税別)
セミパネル120項目 ¥31000(税別)

疲労、不眠、頭痛、下痢、うつ病といった食べるものからのアレルギー反応が原因の場合もあります。こちらは血液採取にて調べる事ができます。クリニックだからこそ219項目の細かいアレルギー性までしらべることができる事ができるようになりました。