フィットネスインストラクター養成講座の8.9月の日程

フィットネスインストラクター養成開催日決定致しました!!

開催コース名

美コアリズムコアインストラクター養成

 

開催日時
8月18日、25日、9月1日、8日
毎週日曜日9時~16時内 (休憩1時間)

スケジュール
8月
18日(日)
9時~16時(13~14休)
講義内容
座学
インストラクターとは
美コアとは
実技
呼吸、体幹、プログラム構成方法コアストレッチング、骨盤調整クール2種類
25日(日)
9時~16時(13~14休)
講義内容
座学
解剖生理学(筋肉、骨、血液、ホメオスタシス)
栄養学(計算方法、各種栄養と補給タイミングについて、食品添加物とその対処方法について)
実技(コアランニング、スクワット、体幹×呼吸トレーニング4ポーズクール、美コアトークの入れ方)
9月
1日9時~16時(13~14休)
講義内容
実技(ストレッチング、全体構成把握)
8日9時~12時
試験
実技、筆記

養成費用
76000+税別
※分割相談可能(お問い合わせください)

説明会または即お申し込み希望の方
https://bicore-azabu.com/contact.php