【山口絵里加 × common編集部】

【山口絵里加 × common編集H】

毎日をアクティブに楽しみたい女性に贈る、
フィットネス&ライフスタイルマガジン
common編集部より記事取材記事がアップされました!

疲労感を増やし、ダイエットを妨げる低体温を放っておいていませんか?
今回は、美コアトレーニング創設者で、美コアスタジオ代表の山口絵里加さんに、
自宅でできる体温を上げるための習慣を教えてもらいました。
中には目から鱗の新メソッドも!?早速チェックしていきましょう。

【正しい姿勢こそ、最高の筋トレ!】

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