美コア B-CORE|体温1度アッププログラム

TRAINING COURSE

美コアインストラクター養成講習の受講分野が増え
受けやすく取得しやすくなりました!

各種専門家の意見をもとに体温1度アップを目指す食事、運動、生活リズムの整え方を学び、健康寿命×美筋(引き締まるボディづくり)の方法が学べる養成学校となります。

細く引き締め体温が逃げない身体づくりを目指し健康寿命も合わせて意識する
一般社団法人 生活習慣改善推進協会 体温上昇プログラム認定

体温上昇プログラム

美コアパーソナルトレーナー

体温上昇を目的とし、1対1でその方の状態観察からカウンセリング、その他運動方法、生活習慣の改善方法を行い、その方の求める健康や身体づくりを提案できる指導者育成を目指します。

合格後リプロマ発行・講習代金込
3日間講習(4時間×4)+経験日数4時間

¥120,000 (税抜)

美コアボディヘルスカウンセラー初級

生活習慣の改善を図るカウンセリングを体温上昇の観点より行います。行動変容が目的であり、相談者に対しその方にあった生活習慣の送り方をカウンセリングし改善の導きを行い、1週間の生活習慣をリセットさせ、健康生活に近い状態へと導く指導者育成を目指します。

合格後リプロマ発行・講習代金込
1日講習(7時間)

¥98,000 (税抜)

フィットネスインストラクター

体温上昇を目的とし、食事・運動・生活リズムを整えてきゅっと引き締まるカラダと疲れ知らずのカラダを目指して免疫力30パーセント代謝12パーセントアップを目的としたフィットネスインストラクターを育成を目指します。

  • 美コアボールヘルス&ビューティーケアインストラクター
  • 美コア座禅&ストレッチングインストラクター
  • 美コアコアケア&ストレッチングインストラクター
  • 美コアリズムコアストレッチングインストラクター
  • 美コア基礎コアバランス骨盤調整インストラクター
  • 美コアバランス美脚ライン骨盤調整インストラクター
  • 美コアリズムコアバランス骨盤調整インストラクター
  • 美コアシェイプ基礎インストラクター
  • 美コアリズムコアトレーニングインストラクター
  • 美コアサーキットシェイプインストラクター

1項目3日間講習(6時間×3)+経験日数4時間

¥76,000 (税抜)

美コア養成内容

インストラクター養成開催日一覧

全養成説明会決定!8月4日(日曜日) 12:00~13:00
お申込みはこちらをクリック

美コアトレーナー養成講座

開催日時
8月21日(水) / 28日(水)
9月4日(水) / 11日(水)
毎週水曜日13時~17時

養成内容
8月21日
座学
解剖生理学(筋肉、骨、血液、ホメオスタシス)
栄養学(各種栄養、体温維持食材と食事アプローチ方法、カフェイン摂取、)
実技
カウンセリング方法(各種検査方法と基準について→体組成計、AGEs、血圧、ヘモグロビン、歪み)
ペアストレッチング、トリガーポイント施術方法

8月28日
座学
解剖生理学(ヒートショックプロテインとは)
栄養学(低体温化の原因、食品添加物についてとその対処方法)
実技
各種歪み、ケガの検査方法、対処方法について
テーピング、アイシング、
応急処置のやり方
体幹、呼吸を活用した引き締めるメニュー構成方法
スクワット系4種類
バトルロープ使い方
バイク使い方

9月4日
上半身種目5種類
座禅方法
パターン別
パーソナル組みたてかた
全体練習

9月11日
全体練習
試験
筆記、実技

養成費用
¥120,000(税別)
※分割対応可能(お問い合わせください)

説明会の参加・養成講座お申し込み

フィットネスインストラクター養成

開催コース名
美コアリズムコアインストラクター養成

開催日時
8月18日、25日、1日、8日
毎週日曜日9時~16時内 (休憩1時間)

スケジュール
8月18日(日)
9時~16時(13~14休)
講義内容
座学
インストラクターとは
美コアとは
実技
呼吸、体幹、プログラム構成方法コアストレッチング、骨盤調整クール2種類

8月25日(日)
9時~16時(13~14休)
講義内容
座学
解剖生理学(筋肉、骨、血液、ホメオスタシス)
栄養学(計算方法、各種栄養と補給タイミングについて、食品添加物とその対処方法について)
実技(コアランニング、スクワット、体幹×呼吸トレーニング4ポーズクール、美コアトークの入れ方)

9月1日
9時~16時(13~14休)
講義内容
実技(ストレッチング、全体構成把握)

9月8日
9時~12時
試験
実技、筆記

養成費用
¥76,000(税別)
※分割相談可能(お問い合わせください)

説明会の参加・養成講座お申し込み

美コアボディヘルスカウンセラー初級

開催日時
8月15日
12時~19時

講義内容
座学
心と身体について
脳のメカニズムについて
行動変容とは
身体を変えるアドバイス(カウンセリング)方法とは
実技
対面によるアドバイスの仕方
遠隔によるアドバイスの仕方
試験
筆記のみ

養成費用
¥98,000+税別
※分割対応可能(お問い合わせください)

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養成担当講師 / 監修専門家

監修専門家

斎藤 糧三

医師
日本機能性医学研究所 所長

江口 佳江

管理栄養士
調理食品衛生管理者
食品衛生監視員
食育インストラクター
食生活アドバイザー

河津 雄大

運動実践指導者
柔道整復師
かわづ整骨院 院長

YUKIKO

正看護師

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  • 一般会員カード様

    すべての施設がご利用可能でございます。ゆっくりと美コアスタジオを堪能いただければと思います。

    ブラック会員カード様

    4年以上ご継続ご利用のお客様で尚且つ8000ポイント消化又は年150万以上美コアスタジオ内にてご利用いただくユーザー様又は年会費100万お支払いのお客様におとどけする美コア東京スタジオブラックカードでございます。 カフェブース内のプロテイン(1杯まで)、コールドプレスジュース(1杯まで)、コーヒー、紅茶、ハーブティーの中のお好きな時にご提供させていただきます。 フードコート商品一日1品無料(1080円迄) その他イベント優先登録権利、グループレッスン優先予約権利、更衣室個室優先利用可能、ウェア無料貸し出し、優先フロントログイン、ピュビスセラピー60分年間1回、キャビテーションボディ(セルライト除去)40分1年間1回無料、 パーソナル年間4回無料(山口絵里加以外)、健康管理無料アドバイスなど心も体も満足するサービスをご提供いたします。

スタジオ

ワンちゃんも同伴いただけます

提携スポーツクラブ

提携クリニック

生活習慣改善 美コア血液検査項目3種類 スペシャル検査パック

生活習慣病改善事前検査③ 15000円

体温維持、上昇に足りない栄養素から塩分摂取しすぎていないか、またストレス対応や全ての疾病や肥満のリスク状況を細かく調べる事ができます。

生活習慣病改善事前検査② 13000円

肥満リスク、塩分状況など体温維持、上昇に必要な最低限度の栄養状態を調べる事ができます。

生活習慣病改善事前検査① 10000円

体温維持、上昇に向け基礎の塩分状況と肥満物質を調べる事ができます。

食事過敏症パネル検査(遅延アレルギー)
フルパネル219項目 ¥41000(税別)
セミパネル120項目 ¥31000(税別)

疲労、不眠、頭痛、下痢、うつ病といった食べるものからのアレルギー反応が原因の場合もあります。こちらは血液採取にて調べる事ができます。クリニックだからこそ219項目の細かいアレルギー性までしらべることができる事ができるようになりました。